陇西腊羊肉

陇西腊羊肉

工艺口味五香味
甘菜壮腰健肾补阳阳痿早泄肢寒畏冷
羊肉的做法
羊肉15000克
250克
桂子 50克
桂皮 50克
丁香 40克
草果 100克
红曲 10克
40克
香油 25克
料酒 50克

陇西腊羊肉的做法

1取一小锅,加少量清水,将红曲米放入小锅内,用小火烧开,待红曲米溶化后,熄火放凉;

2羊肉剁成块,刮洗干净,沥干水份;

3将熬好的红曲水,擦抹在肉上;

4然后放入锅内,加清水(以没过肉为宜)、精料酒(拍松)、香料(草果桂皮桂子、花椒、丁香用布包好),用旺火烧开后改用小火焖煮;

5待肉烂后,捞出,沥干水份,抽去骨头,在肉皮上抹香油,晾凉;

6放凉后,改刀装盘,即可上桌。大火烧开后,要改用小火焖煮,以免将肉煮散。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

陇西腊羊肉食谱营养

陇西腊羊肉食物相克

羊肉
相克半夏 竹笋 豌豆苗 百合 芦笋 板栗 海螺 鲳鱼 南瓜 何首乌 南瓜子 西瓜 赤小豆 奶酪 豆酱 梅干菜
宜搭香菜 大麦 薏米 洋葱 海参 白萝卜 豆腐 山药 刀豆 西葫芦

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陇西腊羊肉营养成分

以上是陇西腊羊肉的介绍
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