1将羊肉洗净,切成大骨牌块,在光面处交叉剞入十字刀纹;
2胡萝卜、土豆削去外皮,切成菱形块;
3将羊肉、土豆、胡萝卜分别在热油中煸炸透呈金黄色;
4将羊肉块放入沙锅内,加入开水、料酒、酱油、盐、白糖烧开,撇去浮沫;
5放入葱段、姜片、蒜片、大料、桂皮、糖色,用微火煨至肉烂;
6再放入炸好的胡萝卜、土豆块煨透,调入味精即成。
食用早餐、中餐、晚餐
本品有油炸过程,需备花生油约500克。