羊肉煲

羊肉煲

工艺口味甜味
私家菜健脾开胃防癌抗癌补虚养身胃调养高血压补阳
羊肉的做法
羊肉960克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱120克
咖喱 3克
椰子水 10克
5克
白皮大蒜 5克
味精 2克

羊肉煲的做法

1羊肉斩件,另行在锅中煮至半熟;

2洋葱洗净,切碎;

3、蒜捣碎;

4烧热瓦缸,下油,入洋葱、、蒜爆香,续下羊肉同爆,加入咖喱,调适味,加一碗半上汤同煲着,好时,拌入些粉芡,加下椰汁拌匀即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

羊肉煲食谱营养

羊肉煲食物相克

羊肉
相克半夏 竹笋 豌豆苗 百合 芦笋 板栗 海螺 鲳鱼 南瓜 何首乌 南瓜子 西瓜 赤小豆 奶酪 豆酱 梅干菜
宜搭香菜 大麦 薏米 洋葱 海参 白萝卜 豆腐 山药 刀豆 西葫芦

羊肉煲相关菜谱

羊肉煲营养成分

以上是羊肉煲的介绍
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