香菜粥

香菜粥

工艺口味甜味
春季养生麻疹健脾开胃老人
粳米的做法
粳米100克
香菜的做法
香菜50克
赤砂糖 30克

香菜粥的做法

1将鲜香菜洗净,细切成末;

2粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水;

3锅中加入约1000毫升冷水,先下粳米用旺火烧沸,加红糖,然后改小火焖至米花汤浓;

4放入鲜香菜末,再次煮沸即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 4
养颜 7

香菜粥食谱营养

香菜粥食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭 羊肉 胡萝卜 黄豆
粳米
宜搭面条 韭菜籽 松子仁 大蒜 菟丝子 大葱 红枣 乌鸡 榛子 鸡肝 牛奶 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 芹菜 油菜 牡蛎

香菜粥相关菜谱

香菜粥营养成分

以上是香菜粥的介绍
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