香拌辣黄瓜

香拌辣黄瓜的做法

1黄瓜洗净，切成丁；香菜洗净，切成末；葱切成豆瓣葱；辣椒切成末。

2将黄瓜丁、香菜末、豆瓣葱、辣椒末装盘。加入味精、盐、香油调好口味，拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感香辣脆嫩，口味咸鲜辣。

香拌辣黄瓜制作提示

选择原料青椒时应选择小青辣椒，味道更好。

香拌辣黄瓜健康提示

黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。