炸牛里脊

炸牛里脊

工艺软炸口味炸烧味
营养不良私家菜补血
牛里脊肉的做法
牛里脊肉200克
味精 5克
鸡蛋 30克
10克
小麦面粉 80克
植物油 40克
豌豆淀粉 25克
香油 20克
料酒 8克
花椒 3克
10克
大葱 10克

炸牛里脊的做法

1将葱、切细末,牛里脊肉切成长5厘米、宽约2厘米的长方形薄片。

2鸡蛋打散,然后加少许清水和淀粉、面粉调成鸡蛋糊。

3在肉片中加入熟花椒粉、末、葱末、味精香油料酒,拌匀后腌渍半小时。然后倒入已调好的鸡蛋糊,用手抓匀。

4锅中放入植物油,用中火烧热后将肉片一片一片地放入,炸至金黄色时捞出,沥去余油,放盘中,撒上少许熟花椒粉,淋上香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感本菜色泽金黄,牛肉外焦里嫩,香浓扑鼻。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 4

炸牛里脊制作提示

牛肉应选择牛里脊肉。

炸牛里脊食谱营养

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炸牛里脊营养成分

以上是炸牛里脊的介绍
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