炸野鸡卷

炸野鸡卷

工艺脆炸口味炸烧味
甘菜
野鸡的做法
野鸡200克
猪网油的做法
猪网油250克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清72克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉40克
小麦面粉的做法
小麦面粉10克
韭菜的做法
韭菜20克
小葱 15克
香油 10克
料酒 5克
椒盐 15克
白砂糖 2克
植物油 30克
2克
3克
甜面酱 15克

炸野鸡卷的做法

1野鸡宰杀煺毛,去内脏,洗净,片取脯肉洗净,切成细丝;

2葱5克切成丝,15 克切成葱段;

3切成丝;

4网油洗净,晾干水分;

5韭菜洗净,用腌渍;

6面酱加白糖搅匀;

7鸡蛋清用竹筷打成泡沫状,加面粉10克和淀粉15克搅匀,制成蛋泡糊;

825克淀粉加少许水制成糊;

9鸡肉丝放碗内加料酒、葱、丝、香油拌匀;

10网油铺在砧墩上,抹淀粉糊;

11将鸡丝放在网油一边,顺长摆成一条,中间放1 根腌韭菜,卷成4 分粗的卷,如此卷完;

12卷完后上笼蒸透取出;

13锅内加油烧至四成热,将野鸡卷挂上蛋泡糊下锅,炸至外部凝固捞出;

14待油温升至六成热时,重炸野鸡卷至金黄色,捞出沥油;

15沥油后切成3 厘米长的段,立放盘内,淋香油即成;

16另带葱、面酱、椒而食。

食用中餐、晚餐

口感色泽金黄,外酥里嫩,风味特别。

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 2
时间 2
营养 4
减肥 0
养颜 0

炸野鸡卷制作提示

1蛋泡糊,又称雪衣糊。把蛋清抽打至硬稠,以能立住筷子为度,然后再加淀粉、面粉调合而成。配料比例一般是1个蛋清加面粉15克。荤素菜肴均可使用蛋泡糊,挂这种糊的菜肴,经炸制后雪白如霜,涨发饱满而松软;

2蛋泡糊本身膨胀性很大,故鸡卷挂糊要厚薄适当,挂糊大厚则主料膨胀过大过厚,挂糊太薄,则不酥松;

3鸡卷挂糊下油锅炸时,须待糊定型时方可用手勺不停地推动、翻转,以免炸出双色来。鸡卷炸透之后,捞出热油重炸一次,才能使其外酥松,里脆嫩,颜色一致;

3因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

炸野鸡卷食谱营养

炸野鸡卷食物相克

韭菜
相克菠菜 牛肉 白酒 虾皮 牛奶 蜂蜜 蒜薹 牛排
宜搭鸡蛋 猪肉 豆芽 鹌鹑蛋 黄豆芽 鲫鱼 豆腐 墨鱼 猪血 青鱼 牡蛎
野鸡
相克猴头菇 平菇 香菇 蘑菇 山核桃 核桃
小麦面粉
相克海螺 田螺

炸野鸡卷相关菜谱

炸野鸡卷营养成分

以上是炸野鸡卷的介绍
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