一品脆皮蟹

一品脆皮蟹

工艺碎屑料炸口味炸烧味
浙菜特色菜
海蟹的做法
海蟹600克
干香菇的做法
干香菇13克
荸荠的做法
荸荠50克
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
小麦面粉的做法
小麦面粉20克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉20克
胡椒粉 1克
黄酒 5克
2克
味精 2克
小葱 5克
2克
发酵粉 30克
苏打粉 2克
菜籽油 50克
香油 10克

一品脆皮蟹的做法

1酵面用温水化开,加上白面粉调成稠糊,放入苏打粉拌搅均匀,制成发面糊;

2鸡蛋打成蛋液;

3梭子蟹冲洗干净,上蒸笼蒸熟,用竹签剔取膏和肉;

4荸荠拍碎,水发香菇切丝,连同蟹肉一起放在大碗中;

5再加入鸡蛋液、葱末、末、黄酒、精味精胡椒粉,搅打成鸡蛋糊;

6炒锅置中火,放入熟菜油,烧至五成热,将鸡蛋糊落锅煎一张圆饼,取出待用;

7炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至五成热,将挂糊的蛋饼推入,改为小火慢炸熟透;

8捞起沥油后切成12 块,按原形装盘,跟花椒上席。

食用中餐、晚餐

口感外皮酥脆化渣,内里鲜嫩腴美,蘸以花椒盐食用,风味更佳。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

一品脆皮蟹制作提示

1选用团脐梭子蟹,剔取蟹黄、蟹肉,合称蟹粉;

2因有过油炸制过程,需准备熟菜油1000克。

一品脆皮蟹食谱营养

一品脆皮蟹食物相克

鸡蛋
相克菠萝 红薯 味精 甲鱼 茶叶 雪莲果 豆浆 兔肉 鹅肉 柿子
宜搭银耳 洋葱 西红柿 苦瓜 牡蛎 丝瓜 西葫芦 青椒 干辣椒 香椿 玉米 桂圆肉 白果 桂圆 小米 豆腐 黄豆 牛肉 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 韭菜 百合 猪肉 紫菜 干贝 生菜 圆生菜
小麦面粉
相克田螺 海螺
海蟹
相克红薯 红枣 西红柿 柿子 石榴
宜搭
荸荠
相克牡蛎
宜搭木耳 银耳 香菇 荷叶 莲子 核桃 杨梅 柠檬 海蜇
干香菇
宜搭四季豆

一品脆皮蟹相关菜谱

一品脆皮蟹营养成分

以上是一品脆皮蟹的介绍
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