爽口牛肉丸

爽口牛肉丸

工艺口味咸味
粤菜气血双补补虚养身健脾开胃
牛肉的做法
牛肉660克
味精 2克
玉米淀粉 35克
白砂糖 2克
3克

爽口牛肉丸的做法

1牛肉先切成条,再切成薄块,放在砧板上,用特制铁锏一对(也可用普通刀刀背代替),把牛肉捶烂,加水再捶;

2用文武刀剁碎(使其筋断),约1分钟左右,即放入盆内;

3用清水?开淀粉,加进上述味料,和牛肉一起拌匀,搅至有胶;

4牛肉丸做成后,放入备用汤水的锅中,以文火浸熟便成。

食用中餐、晚餐

口感此菜爽滑可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

爽口牛肉丸食谱营养

爽口牛肉丸食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

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爽口牛肉丸营养成分

以上是爽口牛肉丸的介绍
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