灌汤包子

灌汤包子

灌汤包子

工艺口味咸鲜味
快餐主食营养不良滋阴
小麦面粉的做法
小麦面粉400克
猪肉的做法
猪肉250克
面肥的做法
面肥100克
碱的做法
10克
炼制猪油的做法
炼制猪油300克
酱油 20克
3克
大葱 10克
10克
白砂糖 5克
料酒 10克
香油 15克

灌汤包子的做法

1面肥弄成小块,加温水调开,和面粉一同和成较软的面团,放在温热处等待发酵,待面团膨大、蓬松后,加入适量的面揉匀,确定面团的度合适后,放置备用。猪肉剁成肉馅。

2将凝固的猪油切成小粒,拌入猪肉馅里,加入、葱末、末、料酒酱油香油、白糖等调味料,拌匀成包子馅。

3将和好的面团揪成面剂子,擀成圆皮,包上馅,捏紧口(以防受热时流汤)。上笼屉旺火蒸15分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感包子皮暄软,馅鲜嫩流汤,诱人口水,十分好吃。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

灌汤包子健康提示

灌汤包子不仅鲜美诱人,而且滋补功能强,还具有美容抗皱作用。

灌汤包子食谱营养

灌汤包子食物相克

猪肉
相克菠菜 黄豆 海螺 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 菊花 香菜 田螺 甲鱼 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭扁豆 菜花 莴笋 枇杷 魔芋 芦笋 苋菜 芒果 洋葱 韭菜 木瓜 蕨菜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 大蒜 芸豆 菠萝 南瓜 西瓜 卷心菜 白萝卜 柿子 冬笋 茄子 山楂 小白菜 豆腐皮 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋

相克小麦 山药 墨鱼
小麦面粉
相克田螺 海螺

灌汤包子相关菜谱

灌汤包子营养成分

以上是灌汤包子的介绍
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