杞菊炒猪肝

杞菊炒猪肝

工艺口味咸鲜味
肝调养明目补血清热去火壮腰健肾
猪肝的做法
猪肝250克
枸杞子的做法
枸杞子30克
菊花的做法
菊花15克
植物油 25克
3克
味精 1克
玉米淀粉 10克

杞菊炒猪肝的做法

1将枸杞、菊花一同放入砂锅中;

2加适量清水煎煮30分钟,去渣留汁备用;

3猪肝洗净切片;

4猪肝内加入药汁、淀粉、味精拌匀;

5炒勺中加适量植物油并加热至七成,放入猪肝迅速翻炒至熟,出锅即食。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,佐餐食用,可常食。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

杞菊炒猪肝健康提示

本品具有补益肝肾、明目之功效,适于肝肾阳虚型白内障患者食用。

杞菊炒猪肝食谱营养

杞菊炒猪肝食物相克

猪肝
相克西红柿 香菜 荞麦 沙丁鱼 鲫鱼 鲤鱼 山楂 鹌鹑蛋 菜花 绿豆芽 山药 黄豆芽 卷心菜 金樱子 麻雀肉 冬瓜 鸽肉 鹌鹑
宜搭洋葱 银耳 腐竹 干辣椒 松子 苦菜 大白菜 圆生菜 芥菜 青椒 苋菜 菠菜 蒜薹 生菜 油菜 苦瓜 金针菇 茭白
菊花
相克芹菜 鸡翅 鸡肉 猪里脊肉 莲藕 三黄鸡 鸡胸脯肉 猪肉
宜搭银耳 山楂 覆盆子 枸杞子 决明子 金银花 丝瓜
枸杞子
相克绿茶
宜搭桂圆 桑葚 银耳 葡萄 山楂 蚕豆 苹果 决明子 兔肉 芝麻 菊花 百合 鲫鱼 牛膝 红参 锁阳 黄精 莲子 覆盆子 红枣 火龙果 豆浆 甲鱼 菟丝子 牛肉 牛鞭 海参 西兰花

杞菊炒猪肝相关菜谱

杞菊炒猪肝营养成分

以上是杞菊炒猪肝的介绍
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