丝瓜豆腐汤

丝瓜豆腐汤

工艺口味咸鲜味
关节炎清热解毒滋阴骨质疏松脾调养
丝瓜的做法
丝瓜250克
南豆腐的做法
南豆腐250克
3克
植物油 25克

丝瓜豆腐汤的做法

1丝瓜洗净,切块;

2嫩豆腐洗净,切块备用;

3在锅内放入适量植物油,烧热,下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸;

4开锅后,下嫩豆腐再煮沸一会儿,调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,饮汤吃丝瓜和豆腐,连食3天。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

丝瓜豆腐汤健康提示

本品具有清热解毒、润燥之功效,适于关节疼痛急性发作期伴轻度红肿者食用。

丝瓜豆腐汤食谱营养

丝瓜豆腐汤食物相克

丝瓜
相克芦荟 菠菜 白萝卜 泥鳅
宜搭鸭肉 鸡蛋 虾皮 猪肉 鸡肉 毛豆 皮皮虾 牛膝 菊花 虾米 海带

丝瓜豆腐汤相关菜谱

丝瓜豆腐汤营养成分

以上是丝瓜豆腐汤的介绍
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