1干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡;
2鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟,去皮洗净用清水浸泡;
3丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;
4汤锅放到火上,倒入清水烧沸,下入竹荪、莲子、笋片、丝瓜煮半小时捞出,放入汤碗内;
5精盐、味精、素汤放入另一锅内,煮沸出锅;
6盛入放竹荪、丝瓜、莲子、笋片的汤碗内即成。
食用中餐、晚餐
口感味道鲜美。