软熘肉片

软熘肉片

工艺软溜口味咸鲜味
京菜贫血滋阴青少年
猪肉的做法
猪肉150克
植物油 60克
大葱 3克
酱油 3克
2克
白皮大蒜 2克
料酒 2克
2克
3克
豌豆淀粉 5克

软熘肉片的做法

1猪肉切薄片,葱切段,切细末,蒜切片,湿淀粉五克与肉片搅拌粘匀,不要太稀。

2锅坐中文火,油25克烧湿热,下拌好的肉片,不断搅拨,不使粘结,炸至八成熟出锅倒去余油。

3高汤,酱油和湿淀粉五克调成汁。

4炒锅先加油少许,坐中火烧热,下葱,,蒜和炸好的肉片搅转,烹料酒,倒入调汁,再稍加搅转后,淋上少许熟油起锅。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

软熘肉片制作提示

本品最好使用高汤口感更好。

软熘肉片食谱营养

软熘肉片食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

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软熘肉片营养成分

以上是软熘肉片的介绍
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