烩鸭舌掌

烩鸭舌掌

工艺口味咸鲜味
京菜减肥瘦身美容养颜特色菜私家菜
鸭掌的做法
鸭掌300克
鸭舌的做法
鸭舌50克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
丝瓜的做法
丝瓜50克
金华火腿的做法
金华火腿25克
料酒 20克
大葱 5克
3克
芡粉 25克
炼制猪油 30克
鸡油 10克
3克
味精 2克
白胡椒 1克

烩鸭舌掌的做法

1鸭掌、舌剥去老皮、舌苔,洗净,放入冷水锅中焯水再洗净,加葱上笼蒸熟(也可放水中煮熟),然后用手指甲划破掌皮,拆净骨头,舌也去骨。香菇(水发)、去籽丝瓜(用刀口刮去硬蜡质皮、留翠绿色肉皮),火腿均切菱形小片。

2将锅洗净,放猪油烧热,先下浓厚味的鲜汤,再下黄酒、细,放鸭掌鸭舌、香菇、丝瓜、火腿烧沸,撇去浮沫,加味精,下水芡粉芡粉10克加水15克调匀)勾芡,使卤汁呈流水状,淋上鸡油,装入深盆(汤盘)中即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色白亮,红绿相映,卤宽浓,汤菜融洽,味清淡,鲜咸可口;鸭掌脆嫩舌软糯。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

烩鸭舌掌食谱营养

烩鸭舌掌食物相克

丝瓜
相克泥鳅 白萝卜 芦荟 菠菜
宜搭猪肉 毛豆 牛膝 虾米 虾皮 皮皮虾 海带 鸡蛋 菊花 鸭肉 鸡肉
鲜香菇
相克鸽肉 螃蟹 西红柿 鹌鹑肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭木耳菜 薏米 马蹄 毛豆 武昌鱼 胡萝卜 豆腐 莴笋 豇豆 木瓜 芹菜 冬瓜 牛肉 草鱼 花菜 猪肉 扁豆 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩

烩鸭舌掌相关菜谱

烩鸭舌掌营养成分

以上是烩鸭舌掌的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询