脆皮黄瓜卷

脆皮黄瓜卷

脆皮黄瓜卷

工艺口味咸鲜味
健脾开胃京菜清热解毒水肿美容养颜
黄瓜的做法
黄瓜400克
干红尖椒 20克
25克
花椒 15克
香油 20克
30克
白砂糖 30克
5克

脆皮黄瓜卷的做法

1黄瓜切成4.5厘米长的段,放平用刀滚批,切下带皮的厚约0.3厘米的瓜肉,然后用细略腌,腌去多余的水分。

2红干椒用温水泡软、去籽、柄,切成细丝,鲜去皮也切成细丝。

3将锅烧热,放入麻油、把花椒炸香后,捞除,再放红椒丝略炸,至油呈红色、红椒干脆时,下丝,倒入碗中。

4原锅内放白糖、、细熬溶成糖汁,晾凉,再与椒丝、丝、麻油等一起倒入黄瓜皮肉上,然后放进冰箱冷藏室腌2小时。食用时,把瓜肉卷成单筒或双筒呈如意卷,竖放装盘,排列要整齐,再把红椒及丝撒在上面。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感红、黄、绿、色彩鲜艳,清脆爽口,麻辣酸甜香,刺激食欲。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 7
时间 2
营养 7
减肥 7
养颜 7

脆皮黄瓜卷食谱营养

脆皮黄瓜卷食物相克

黄瓜
相克橘子 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 花生 西红柿 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 上海青 橙子 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭 鱿鱼 虾米 豆腐 墨鱼 苹果 土豆 木耳菜 蜂蜜 绿豆芽 黑木耳

脆皮黄瓜卷相关菜谱

脆皮黄瓜卷营养成分

以上是脆皮黄瓜卷的介绍
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