金针菇拌鸡丝

金针菇拌鸡丝

金针菇拌鸡丝

工艺口味清香味
私家菜
鸡肉的做法
鸡肉300克
金针菇的做法
金针菇200克
火腿肠的做法
火腿肠100克
鲍鱼的做法
鲍鱼50克
红萝卜的做法
红萝卜50克
黄瓜的做法
黄瓜50克
白芝麻的做法
白芝麻30克
花生油 15克
3克
香油 5克

金针菇拌鸡丝的做法

1金针菇除去老根,用冷水洗净切成段;

2鲍鱼和火腿煮熟后切成丝;

3鸡脯肉煎熟与红萝卜、小黄瓜均切成丝;

4金针菇用开水焯烫,放入冷水中冷却,沥水;

5金针菇鲍鱼丝、鸡脯肉丝、火腿丝、红萝卜丝、小黄瓜丝同放一个盆内调匀;

6放入精香油花生油拌匀;

7置入冰箱内冷冻,食用时取出,撒上白芝麻即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感脆嫩清香,味美适口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

金针菇拌鸡丝制作提示

鲍鱼选罐头鲍鱼半瓶。

金针菇拌鸡丝食谱营养

金针菇拌鸡丝食物相克

黄瓜
相克樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 卷心菜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 火龙果 山药 青椒 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 花生 彩椒 芹菜 干辣椒 樱桃番茄 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷
宜搭蜂蜜 绿豆芽 苹果 豆腐 木耳菜 土豆 鱿鱼 墨鱼 虾米 黑木耳
鸡肉
相克李子 大蒜 南瓜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 糯米 芥末 芝麻 狗肾 红薯 菊花 芹菜 芥菜
宜搭柚子 茶树菇 芒果 绿豆芽 赤小豆 松子 人参 黄精 板栗 菠萝 柠檬 油菜 茼蒿 西兰花 冬瓜 豇豆 白萝卜 竹笋 丝瓜 金针菇 魔芋 扁豆
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭油菜 豆腐 西兰花 猪肝 猪肚 鸡肉
鲍鱼
相克牛肝 鸡肉
宜搭竹笋

金针菇拌鸡丝相关菜谱

金针菇拌鸡丝营养成分

以上是金针菇拌鸡丝的介绍
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