胡萝卜烧羊肉

胡萝卜烧羊肉

工艺红烧口味咸鲜味
私家菜肝调养明目肢寒畏冷青少年
瘦羊肉的做法
瘦羊肉1000克
胡萝卜的做法
胡萝卜400克
大葱 25克
花椒 1克
桂皮 2克
八角 3克
料酒 100克
15克
酱油 20克
白砂糖 20克
花生油 100克

胡萝卜烧羊肉的做法

1将羊肉洗净,刮尽细毛,放入清水中,加葱略煮一下,去除血污和腥膻味,捞出放入清水中洗净,然后切成3.3厘米见方块。胡萝卜洗净,切成长3.3厘米的斜块。

2炒锅置旺火上烧热,放入花生油烧热后,放羊肉翻炒一下,加酱油上色,再加黄酒、葱结、片、花椒桂皮八角、白糖、鲜汤、先旺火烧沸,再改用小火烧至五成熟,并放入萝卜烧至酥烂。

3取出桂皮八角、葱花椒、改用旺火稠浓汤汁,起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽深红,肉质酥烂,口味鲜浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 6

胡萝卜烧羊肉食谱营养

胡萝卜烧羊肉食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柠檬 苹果 红枣 木瓜 柚子 茼蒿 猕猴桃 茄子
宜搭狗肉 蜂蜜 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 大米 西兰花 西瓜 比目鱼 莴笋 草鱼 卷心菜 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼

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胡萝卜烧羊肉营养成分

以上是胡萝卜烧羊肉的介绍
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