1将羊肉洗净切块,放入绞肉机绞末;把大米洗净控干;葱头洗净切末;豌豆洗净用水煮熟,不宜太酥;备用。
2炒锅烧热后倒入色拉油,待油温六成热时,放入葱头末炒至微黄色,放入羊肉末、姜(切末)末炒至水分收干时,加番茄酱、咖喱粉、茴香籽粉炒匀,盛入煮熟的豌豆锅内,加入精盐、柠檬酸3克、胡椒粉调好口味,用小火焖熟。
3将大米100克放入锅内炒至黄色,再放入其余大米,加入精盐,适量清水拌匀用大火煮沸后,改用小火焖,至饭呈硬粒即可。
4食用时,盛上大米饭,配上豌豆焖羊肉即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感鲜香味美,咸酸香浓。
本品需色拉油约100克。
柠檬酸是由淀粉、糖质原料发酵而制得的,在食品加工中用作酸味剂。