鸡片蛋汤

鸡片蛋汤

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良气血双补产后调理月经不调
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
鸡肉的做法
鸡肉150克
冬笋的做法
冬笋50克
油菜的做法
油菜25克
料酒 15克
鸡油 10克
3克
味精 2克
酱油 3克

鸡片蛋汤的做法

1鸡蛋磕入碗中,加料酒15克、精少许搅匀;

2鸡肉冬笋煮熟后晾凉切薄片;

3油菜叶择洗干净待用;

4锅上火,倒入清汤,放入鸡片、笋片、菜叶烧沸,放入料酒10克、精味精酱油,倒入蛋液,待其再沸时淋入鸡油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩鲜艳,口味鲜咸。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸡片蛋汤食谱营养

鸡片蛋汤食物相克

鸡蛋
相克红薯 菠萝 柿子 雪莲果 豆浆 甲鱼 兔肉 鹅肉 味精
宜搭西葫芦 青椒 丝瓜 西红柿 小米 苦瓜 银耳 玉米 桂圆 白果 桂圆肉 豆腐 洋葱 干辣椒 黄豆 香椿 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 干贝 猪肉 牛肉 紫菜 牡蛎
鸡肉
相克芹菜 鲫鱼 鲤鱼 李子 芝麻 糯米 鲍鱼 大蒜 红薯 菊花 芥菜 南瓜 兔肉 芥末 狗肾
宜搭丝瓜 魔芋 豇豆 扁豆 冬瓜 茶树菇 柠檬 菠萝 柚子 芒果 金针菇 松子 板栗 红豆 黄精 绿豆芽 人参 竹笋 油菜 茼蒿 西兰花 白萝卜
油菜
相克黄瓜 山药 南瓜
宜搭香菇 金针菇 豆腐 粳米 猪肝 鸡肉 鸡爪 虾仁
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

鸡片蛋汤相关菜谱

鸡片蛋汤营养成分

以上是鸡片蛋汤的介绍
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