汆丸子小白菜

汆丸子小白菜

汆丸子小白菜

工艺口味咸鲜味
私家菜贫血滋阴单身食谱
猪肉的做法
猪肉150克
小白菜的做法
小白菜200克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
花椒 2克
3克
黄酒 5克
味精 1克
大葱 5克

汆丸子小白菜的做法

1猪肉剁碎,然后加入花椒水、精黄酒味精鸡蛋、葱、姜末调拌成馅;

2小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;

3锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成三克重的丸子,放入锅内,等煮熟漂起时捞出,撇去汤上的浮沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清,味鲜,菜绿,丸子嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

汆丸子小白菜食谱营养

汆丸子小白菜食物相克

猪肉
相克牛排 鲫鱼 海螺 甲鱼 田螺 菠菜 羊肝 驴肉 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 香菜 百合 菊花 黄豆 刀豆 豆类 鹌鹑 雪花梨
宜搭扁豆 白萝卜 魔芋 茄子 冬笋 卷心菜 苋菜 芦笋 菜花 蕨菜 莴笋 银耳 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 鸡腿菇 枇杷 菠萝 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 洋葱 大蒜 芸豆 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 韭菜 紫菜 牡蛎 鸡蛋
鸡蛋
相克 豆奶 甲鱼 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片 红薯 柿子 味精
宜搭茼蒿 紫菜 西红柿 苋菜 圆生菜 荠菜 百合 苦瓜 牡蛎 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 豆腐 丝瓜 西葫芦 青椒 银耳 洋葱 黄豆 干辣椒 干贝 牛肉 猪肉 菠菜 生菜 韭菜 银鱼
小白菜
相克秋黄瓜 兔肉 南瓜
宜搭猪肉 虾皮

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汆丸子小白菜营养成分

以上是汆丸子小白菜的介绍
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