姜蒜鲍鱼鸡煲

姜蒜鲍鱼鸡煲

工艺口味咸鲜味
滋阴月经不调便秘肝调养补血高血压
鲍鱼的做法
鲍鱼200克
鸡的做法
750克
10克
白皮大蒜 10克
4克
味精 2克

姜蒜鲍鱼鸡煲的做法

1开罐倒出鲍鱼,切片;

2宰杀洗净,斩件,加味捞出,放入滚油内泡过候用;

3烧热瓦缸,下油,爆过、蒜和件,倾下半碗清水和少量鲍鱼水,调适味焖十五分钟,加入鲍鱼片同焖片刻,下些粉芡、熟油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

姜蒜鲍鱼鸡煲食谱营养

姜蒜鲍鱼鸡煲食物相克

鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

姜蒜鲍鱼鸡煲相关菜谱

姜蒜鲍鱼鸡煲营养成分

以上是姜蒜鲍鱼鸡煲的介绍
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