1金华火腿肠、香菇切丁备用。
2将原料肉末、蛋、香菇、金华火腿和芝麻油、葱末、味精、胡椒粉、精盐拌匀,覆上微波薄膜,用高火煮4分钟,中途搅拌一次。
3将上述原料分别包在每2片土司中间是,再用杯子扣成一圆形盒子,其中一面中间用刀划成一个十字。
4微波炉烤盘预热6分钟,一次烤5只,高火加热2分钟至烤酥,中途翻面一次。
食用早餐、中餐、晚餐、零食