金银菜排骨汤

金银菜排骨汤

工艺原炖口味咸鲜味
私家菜营养不良冬季养生老人肢寒畏冷
猪大排的做法
猪大排400克
白菜的做法
白菜250克
芥菜干的做法
芥菜干50克
杏仁的做法
杏仁50克
5克

金银菜排骨汤的做法

1排骨洗净,出水过冷河。杏仁放入滚水中煮5分钟去衣洗净;菜干浸软切短;白菜洗净。

2把适量清水高火6分钟至滚,放入排骨、白菜、菜干、杏仁、果皮,中火40分钟,下调味。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

金银菜排骨汤制作提示

本品需果皮适量。

金银菜排骨汤食谱营养

金银菜排骨汤食物相克

白菜
相克黄瓜 兔肉 山竹 羊肝
宜搭蚕豆 豆腐 冬瓜 山楂 红枣 板栗 猪肉 鲤鱼 虾皮 虾仁 海带 田螺 牛肚 猪肝 牛肉 鸭肉 甜椒 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪
杏仁
相克猪肉 板栗 葛根 猪肺 黄芪 小米 薏米 猪蹄 狗血 猪里脊肉
宜搭芝麻 牛奶 核桃
猪大排
相克苦瓜 草莓 乌梅 甘草 鲫鱼
宜搭洋葱 茶树菇 西洋参 山楂 山药 海带 红薯

金银菜排骨汤相关菜谱

金银菜排骨汤营养成分

以上是金银菜排骨汤的介绍
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