锅烧鸭块

锅烧鸭块

工艺软炸口味咸鲜味
私家菜健脾开胃营养不良青少年清热去火
鸭肉的做法
鸭肉200克
鸡蛋黄 70克
豌豆淀粉 13克
小麦面粉 25克
3克
料酒 5克
八角 2克
花椒 2克
大葱 3克
3克
桂皮 1克
椒盐 20克
植物油 50克

锅烧鸭块的做法

1洗净鸭肉,加料酒、大料、花椒、葱、桂皮,上笼蒸熟,取出晾凉,切成1厘米宽的长条块;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克。

2碗内放入蛋黄、湿淀粉、面粉及适量清水,搅成较浓的蛋粉糊。

3炒锅内放油,用旺火烧至七成热,将鸭块逐块从蛋粉糊中拖过,下入油锅中炸成金黄色捞出装盘,带椒上桌即可。

食用中餐

口感色泽金黄,鲜咸适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 1

锅烧鸭块制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

锅烧鸭块食谱营养

锅烧鸭块食物相克

鸭肉
相克大蒜 杨梅 甲鱼 板栗
宜搭糯米 红豆 丝瓜 山药 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜 金银花

锅烧鸭块相关菜谱

锅烧鸭块营养成分

以上是锅烧鸭块的介绍
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