赤小豆焖鲤鱼

赤小豆焖鲤鱼

工艺口味咸鲜味
肾调养水肿利尿
鲤鱼的做法
鲤鱼250克
红豆的做法
红豆80克
5克
3克

赤小豆焖鲤鱼的做法

1将赤小豆洗净,浸半小时;

2洗净;

3鲤鱼留鳞去鳃,肠脏,洗净;

4起油锅,煎鲤鱼,溅清水适量,放赤小豆、生,武火煮沸后,文火焖一小时, 调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 5

赤小豆焖鲤鱼健康提示

调理气血、下气消肿;

肾病属气滞血少,水气溢流者,症见面色苍白,水肿胀满,小便不利,或气逆而咳等;如消化力弱者,宜加陈皮一片以行气健胃,助消化。

赤小豆焖鲤鱼食谱营养

赤小豆焖鲤鱼食物相克

鲤鱼
相克甘草 南瓜 山药 鸡腿 咸菜 狗肉 赤小豆 紫苏叶 麦冬 鸡肉 猪肝 杨梅
宜搭红枣 花生 豆腐 红豆沙 薏米 米醋 白菜 紫甘蓝 香菇 冬瓜 莼菜
红豆
相克冬瓜 牛肚 羊肝 鲤鱼 羊肉 羊肚 猪肉
宜搭糯米 南瓜 鹌鹑 黑米 鲫鱼 薏米 兔肉 鸭肉 鸡肉 粳米 鲢鱼

赤小豆焖鲤鱼相关菜谱

赤小豆焖鲤鱼营养成分

以上是赤小豆焖鲤鱼的介绍
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