茄汁酥鱼

茄汁酥鱼

工艺炸烹口味甜咸味
湘菜健脾开胃营养不良
鲤鱼的做法
鲤鱼1500克
植物油 100克
料酒 50克
10克
白砂糖 100克
50克
香油 25克
番茄汁 150克
大葱 15克
15克

茄汁酥鱼的做法

1除去鱼的鳞、鳃、鳍、内脏并洗净,由脊背骨剖开成两片,再斜片成瓦形块,用料洒和腌约半小时;葱、都切成末。

2油烧沸后,将鱼逐块下入油锅,炸成焦酥呈金黄色,倒入漏勺沥油。

3锅中留一点油,下入末煸炒,随后下入番茄汁、糖、、葱花,再倒入炸好的鱼块,收汁后装盘晾凉。

4食用时,切成条装盘,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感甜咸香酥,美味可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

茄汁酥鱼制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

茄汁酥鱼食谱营养

茄汁酥鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 山药 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋

茄汁酥鱼相关菜谱

茄汁酥鱼营养成分

以上是茄汁酥鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询