椿芽炒鸡片

椿芽炒鸡片

工艺口味咸鲜味
私家菜气血双补营养不良乌发咳喘
香椿的做法
香椿200克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉300克
嫩肉粉 5克
4克
味精 1克
料酒 5克
玉米淀粉 5克
炼制猪油 20克

椿芽炒鸡片的做法

1将椿芽撕成长约五厘米的段,清洗干净;

2鸡脯肉去骨,片成长约五厘米,宽三厘米,厚0.1厘米的片,然后放入碗中,加料酒嫩肉粉,水淀粉拌匀,码味10-15分钟;

3锅置旺火上,烧精炼油至四成热,下鸡片滑散,滗去余油,下椿芽,加炒香,烹入味精,翻转和匀,起锅盛入盘中即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

椿芽炒鸡片食谱营养

椿芽炒鸡片食物相克

香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 红薯 菊花

椿芽炒鸡片相关菜谱

椿芽炒鸡片营养成分

以上是椿芽炒鸡片的介绍
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