海米紫菜蛋花汤

海米紫菜蛋花汤

工艺口味咸鲜味
家常菜甲状腺疾病骨质疏松动脉硬化美容养颜
干紫菜的做法
干紫菜25克
虾米的做法
虾米25克
香菜的做法
香菜20克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
黄瓜的做法
黄瓜25克
3克
味精 2克
大葱 5克
5克
胡椒 2克
香油 1克

海米紫菜蛋花汤的做法

1紫菜洗净用手撕成小片;

2汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精味精、葱末,调好口味;

3加热烧开去浮沫;

4鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中;

5淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜味美,色泽鲜艳。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 8
养颜 8

海米紫菜蛋花汤食谱营养

海米紫菜蛋花汤食物相克

黄瓜
相克菜花 卷心菜 红枣 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 火龙果 花生 娃娃菜 大白菜 橙子 白萝卜 山药 彩椒 马齿苋 泥鳅 橘子 番茄 上海青 芥蓝 哈密瓜 香菜 小白菜 菠菜 青椒 樱桃番茄 枇杷 干辣椒 金樱子 香椿 柑橘 油菜 芹菜
宜搭墨鱼 蜂蜜 黑木耳 豆腐 绿豆芽 木耳菜 鱿鱼 土豆 虾米 苹果
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭羊肉 黄豆 胡萝卜
鸡蛋
相克红薯 豆浆 柿子 雪莲果 味精 菠萝 茶叶 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 银耳 百合 西葫芦 丝瓜 香椿 紫菜 玉米 小米 干贝 青椒 干辣椒 洋葱 桂圆肉 牛肉 猪肉 白果 黄豆 豆腐 桂圆 菠菜 圆生菜 荠菜 苋菜 韭菜 生菜 茼蒿 银鱼 牡蛎 西红柿
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 黄瓜 豆腐 紫甘蓝
干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭鸡蛋 决明子 车前子 猪肉 豆腐 紫甘蓝 白萝卜 青萝卜 墨鱼 海带 圆白菜 虾仁 蜂蜜 虾皮

海米紫菜蛋花汤相关菜谱

海米紫菜蛋花汤营养成分

以上是海米紫菜蛋花汤的介绍
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