熏干豆腐肉卷

熏干豆腐肉卷

工艺口味咸鲜味
家常菜骨质疏松营养不良动脉硬化高脂血症
干豆腐的做法
干豆腐2500克
猪肉的做法
猪肉300克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉1500克
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
白砂糖 150克
白皮大蒜 250克
香油 50克
大葱 20克
20克
花椒粉 10克
25克
味精 5克

熏干豆腐肉卷的做法

1猪肉剁馅;

2肉馅内加入淀粉和蒜泥、白糖、葱末、花椒粉、精味精、清水、鸡蛋调搅均匀;

3抹在干豆腐上,卷成直径3厘米粗的卷,放入屉内蒸熟;

4将豆腐卷取出,摆在箅上;

5烧热熏锅,加白糖,稻皮拌匀;

6再放上摊放干豆腐肉卷的熏箅,盖严锅盖熏好取出;

7抹上麻油,晾凉切片即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感卷内层次清楚,烟香味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 4

熏干豆腐肉卷食谱营养

熏干豆腐肉卷食物相克

猪肉
相克杏仁 牛排 羊肝 驴肉 鸭梨 甲鱼 田螺 菊花 菠菜 百合 海螺 鲫鱼 黄豆 香菜 雪花梨 何首乌 豆类 刀豆 乌梅 红豆 鹌鹑 荞麦 甘草
宜搭南瓜 冬笋 扁豆 茄子 白萝卜 苋菜 莴笋 蕨菜 魔芋 卷心菜 菜花 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 芦笋 白菜 小白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜 黑木耳 豆腐皮
鸡蛋
相克兔肉 鹅肉 消炎片 红薯 柿子 菠萝 甲鱼 味精 豆奶
宜搭苦瓜 西红柿 青椒 苋菜 荠菜 百合 圆生菜 玉米 干辣椒 桂圆 香椿 白果 桂圆肉 小米 豆腐 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 猪肉 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎 菠菜 茼蒿 生菜 韭菜 银鱼
干豆腐
相克蜂蜜
宜搭白萝卜 带鱼

熏干豆腐肉卷相关菜谱

熏干豆腐肉卷营养成分

以上是熏干豆腐肉卷的介绍
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