鸡油蒸鳊鱼

鸡油蒸鳊鱼

工艺清蒸口味咸鲜味
私家菜补虚养身脾调养贫血老人
武昌鱼的做法
武昌鱼750克
香菜的做法
香菜20克
大葱 15克
10克
粗盐 5克
炼制猪油 5克
胡椒粉 0克
鸡油 75克
酱油 25克
味精 3克

鸡油蒸鳊鱼的做法

先将鳊鱼用精盐擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上片、猪油,随放入笼熟,取起倒去原汁,弃掉葱,撒上胡椒粉,将炼熟的鸡油烧滚,溅在鱼上,用上汤150毫升、浅色酱油味精调匀为汁,淋在鱼中,把香菜放在鱼的尾端便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

鸡油蒸鳊鱼制作提示

鲂鱼又称鳊鱼。

鸡油蒸鳊鱼食谱营养

鸡油蒸鳊鱼食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
武昌鱼
宜搭豆腐 香菇 大蒜 芹菜

鸡油蒸鳊鱼相关菜谱

鸡油蒸鳊鱼营养成分

以上是鸡油蒸鳊鱼的介绍
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