润燥红萝卜黄豆羹

润燥红萝卜黄豆羹的做法

1将红萝卜去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净切段。黄豆浸泡磨碎成豆沫。

2油锅烧热，入葱花爆香，加入红萝卜炒，加盐炒至入味，出锅待用。

3锅内放豆沫烧熟，加入红萝卜煮沸，加入味精，出锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

润燥红萝卜黄豆羹健康提示

润燥利尿、明目健脾、降低血压。