瓤如意蟹

瓤如意蟹

工艺口味咸鲜味
粤菜特色菜
螃蟹的做法
螃蟹200克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉150克
肥猪肉的做法
肥猪肉50克
虾仁的做法
虾仁100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
火腿的做法
火腿20克
香菜的做法
香菜20克
味精 10克
10克
10克
炼制猪油 15克
10克

瓤如意蟹的做法

1切成细茸,肥肉切碎丁;

2将蟹宰洗干净,取出蟹螯,斩成两段,用刀轻力拍放落碟中,蟹身斩开两半,斩去蟹爪和中节;

3把每1半蟹身开成四五片,每片要带蟹脚1节,蟹盖用力切去盖边,每个斩成5块;

4把肥肉切幼丁,将精肉和虾仁合在一起用刀剁碎,加入蛋白、味精、精,用筷子打成肉虾胶,然后加入茸,肥肉碎丁,轻力搅匀;

5将每片蟹身瓤上肉虾胶,排入碟围在蟹螯的周围,然后把蟹盖每块也瓤上肉虾胶,放入落中间,每件在肉虾胶中间放上火腿茸,放入蒸笼约蒸10分钟至熟取出,淋白猪油,碟两边伴香菜末、浙上桌;

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

瓤如意蟹食谱营养

瓤如意蟹食物相克

螃蟹
相克芹菜 土豆 红薯 茄子 西红柿 香瓜 柿子 泥鳅 蜂蜜 香菇 柑橘 生花生米 石榴 樱桃番茄 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 无花果 葡萄 南瓜 圆茄子 柚子 桑葚 凉薯 鹌鹑蛋 雪花梨 橘子 柿饼
宜搭荷叶 鸽肉
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肉 猪肝
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭上海青 龙须菜 大白菜 海马 油菜 荷兰豆 紫菜 娃娃菜 豌豆
瘦猪肉
宜搭莴笋 鹿茸 白菜 干贝 芋头 扇贝
火腿
宜搭冬瓜

瓤如意蟹相关菜谱

瓤如意蟹营养成分

以上是瓤如意蟹的介绍
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