瓤金鲤虾

瓤金鲤虾

工艺口味咸鲜味
粤菜特色菜
虾仁的做法
虾仁400克
肥猪肉的做法
肥猪肉50克
火腿的做法
火腿50克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉150克
青豆的做法
青豆25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清150克
干发菜的做法
干发菜8克
15克
味精 10克
香油 10克
炼制猪油 8克
玉米淀粉 8克
鸡油 15克

瓤金鲤虾的做法

1先将虾仁洗净晾干,放砧板上用刀拍扁剁碎,盛起,加入蛋白、味精、精,用筷子2对猛力打成虾胶;

2把肥肉切碎丁加入虾胶内,搅匀;

3用碟抹上薄薄白猪油,将虾胶分成12份,每份捏成鱼状,火腿作鳍,青豆去壳开两边作鱼目,虾尾作鱼尾,砌成金鱼状,葱叶作鱼嘴;

4将发菜浸洗干净,用碗盛起;

5精肉片落滚熟洗干净,放落发菜上面,加入上汤、鸡油味精、精,放进蒸笼,蒸20分钟取出;

6拣去精肉、发菜捞干放入碟的中间,将做好的金鲤虾上笼蒸约7分钟取出,1条条排在发菜的周围,鱼头朝发菜,在上汤内加入味精、精,勾芡,淋入麻油、白猪油,淋在虾上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

瓤金鲤虾食谱营养

瓤金鲤虾食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭油菜 娃娃菜 荷兰豆 紫菜 大白菜 龙须菜 上海青 海马 豌豆
火腿
宜搭冬瓜
瘦猪肉
宜搭白菜 莴笋 芋头 鹿茸 扇贝 干贝
青豆
宜搭蘑菇
干发菜
宜搭牡蛎

瓤金鲤虾相关菜谱

瓤金鲤虾营养成分

以上是瓤金鲤虾的介绍
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