荠菜干贝羹

荠菜干贝羹

工艺口味咸鲜味
春季养生骨质疏松滋阴便秘益智补脑
荠菜的做法
荠菜200克
干贝的做法
干贝100克
2克
味精 1克
玉米淀粉 15克
料酒 10克
小葱 6克

荠菜干贝羹的做法

1干贝用冷水浸开,放入小锅中,用料酒浸没;

2放上葱末,上笼蒸透后取出,碾碎成丝状;

3锅内加入高汤,加入味精,烧沸后放入干贝丝;

4撇去浮沫,再用湿淀粉勾稀芡;

5荠菜洗净后切碎,放入油锅中煸炒;

6除去菜腥味,然后放入干贝中,淋上香油,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

荠菜干贝羹食谱营养

荠菜干贝羹食物相克

干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瘦猪肉 瓠瓜
荠菜
宜搭豆腐 鸡蛋

荠菜干贝羹相关菜谱

荠菜干贝羹营养成分

以上是荠菜干贝羹的介绍
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