蘑菇鸡丁奶油汤

蘑菇鸡丁奶油汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良学龄前儿童老人骨质疏松
牛奶的做法
牛奶250克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇300克
鸡肉的做法
鸡肉100克
小麦面粉的做法
小麦面粉150克
2克
料酒 20克
味精 2克
植物油 30克
大葱 5克

蘑菇鸡丁奶油汤的做法

1葱切成花;

2鸡肉洗净切成小丁,放入锅内,加清水烧沸后去浮沫,加葱花、料酒,用小火煮烂,盛出备用;

3锅上火倒入少许清油烧热,加入干面粉,用小火炒至金黄;

4将煮鸡肉的水分3次倒入炒面锅内,每倒一次,要充分搅拌成糊状,不能成疙瘩;

5将蘑菇(蘑菇罐头)连汤倒入锅内,加入牛奶,烧沸后,加精味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

蘑菇鸡丁奶油汤制作提示

制作过程中的蘑菇选择蘑菇罐头效果更佳。

蘑菇鸡丁奶油汤食谱营养

蘑菇鸡丁奶油汤食物相克

牛奶
相克西兰花 猕猴桃 金针菇 红枣 菠菜 韭菜 菠萝 米汤 巧克力 橘子 空心菜 木耳菜 乌鳢 柠檬 番茄酱 红糖 香椿 菜花 果汁 苋菜
宜搭木瓜 火龙果 杏仁 蜂蜜 黑豆 草莓 阿胶 粳米 香蕉 燕麦 黑米 紫米 红薯 带鱼 牡蛎
鸡肉
相克南瓜 菊花 红薯 芝麻 李子 大蒜 糯米 芥末 鲫鱼 鲤鱼 兔肉 鲍鱼 狗肾 芹菜 芥菜
宜搭松子 红豆 黄精 人参 板栗 油菜 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋 豇豆 扁豆 冬瓜 丝瓜 茼蒿 茶树菇 柠檬 菠萝 柚子 绿豆芽 金针菇 芒果
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭木瓜 荷兰豆 鸡翅 鲫鱼 三文鱼 青豆 豆腐 小葱 豌豆
小麦面粉
相克海螺 田螺

蘑菇鸡丁奶油汤相关菜谱

蘑菇鸡丁奶油汤营养成分

以上是蘑菇鸡丁奶油汤的介绍
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