1将虾皮用温开水泡透,洗去杂质,捞起沥水;
2茭白削去皮,下开水锅里略烫一下捞出,直剖成两半,再切成斜刀片;
3青辣椒洗净,去蒂和籽,切成段;
4锅放火上,注植物油烧热,下葱、姜末和虾皮,煸炒至出香味时,加入茭白片、青辣椒段、盐、白糖和水少许,炒半分钟,出锅即成。
食用中餐、晚餐