1将金针菇、木耳浸透,洗净泥沙,沥干水分,木耳切丝;
2冬菇(香菇)去蒂,浸透,切条;
3将陈皮浸软,切丝;
4香菜去根,洗净切成段;
5红枣去核,切成丝;
6将鳜鱼剖好,去鳞、内脏,洗净,抹上胡椒粉、色拉油和干淀粉备用;
7鱼身铺上陈皮丝;
8把金针菇、木耳、冬菇条、红枣,用白糖、精盐、酱油、干淀粉、胡椒粉、色拉油拌匀,铺在鱼身上;
9将蒸锅内的水烧滚,放入装有鳜鱼的鱼盘,隔水用旺火蒸10分钟,撒上香菜段,淋入香油即可。
食用中餐、晚餐