清汤虾仁

清汤虾仁

工艺口味咸鲜味
川菜补阳肾调养食疗食谱
虾仁的做法
虾仁300克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
3克
味精 1克
蚕豆淀粉 10克
料酒 15克

清汤虾仁的做法

1虾仁挑去沙线放碗内,加入味精、蛋清、豆粉、料酒码味上浆;

2锅置火上放入高汤烧沸,下虾仁,烧沸;

3打去浮沫,吃好味,起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

清汤虾仁制作提示

虾仁码味时应先放盐、料酒,揉捏上劲后再放入蛋清豆粉上浆,在锅内不能久煮。

清汤虾仁健康提示

1虾仁含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、多种维生素、尼克酸等;

2具有补肾壮阳的功能。

清汤虾仁食谱营养

清汤虾仁食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆 海马 大白菜 上海青 龙须菜

清汤虾仁相关菜谱

清汤虾仁营养成分

以上是清汤虾仁的介绍
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