荔枝虾仁

荔枝虾仁

荔枝虾仁

工艺口味咸鲜味
补阳私家菜壮腰健肾通乳健脾开胃
虾仁的做法
虾仁250克
荔枝的做法
荔枝50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
植物油 15克
3克
味精 2克
玉米淀粉 4克
大葱 3克
3克

荔枝虾仁的做法

1淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

2切细丝;

3虾仁洗净改刀成丁,加精、蛋清、水淀粉拌匀;

4荔枝去皮、核,将肉切成丁;

5味精、水淀粉、水调匀成味汁;

6炒锅注油烧至六成热,放入虾仁滑散,再放入葱丝,荔枝略炒,烹入味汁炒匀即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

荔枝虾仁食谱营养

荔枝虾仁食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆 海马 大白菜 上海青 龙须菜

荔枝虾仁相关菜谱

荔枝虾仁营养成分

以上是荔枝虾仁的介绍
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