砂锅淮山乌鸡汤

砂锅淮山乌鸡汤

工艺口味咸鲜味
家常菜孕妇月经不调气血双补补虚养身
乌骨鸡的做法
乌骨鸡750克
山药的做法
山药600克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
干枣的做法
干枣25克
4克
香油 5克

砂锅淮山乌鸡汤的做法

1将乌鸡洗净,切成块,放入沸水中氽烫,捞起后再洗净;

2红枣泡水至膨胀;

3香菇整个洗净,泡温水,去蒂,备用;

4山药去皮、切块;

5将香菇、红枣、乌鸡块放入砂锅内,加冷水用中火煮15分钟;

6加入淮山药块,一起煮至淮山药块松软;

7最后加入精香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

砂锅淮山乌鸡汤食谱营养

砂锅淮山乌鸡汤食物相克

鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭牛肉 牛腩 鸡腿 花菜 草鱼 猪肉 扁豆 荸荠 木瓜 豆腐 毛豆 薏米 油菜 胡萝卜 木耳菜 莴笋 芹菜 鳕鱼 带鱼 鲤鱼 武昌鱼 冬瓜 豇豆
山药
相克鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 南瓜 猪肝 胡萝卜 荞麦米 鹿肉 黄瓜 香蕉
宜搭莲子 芝麻 羊肚 鸡胗 银耳 葡萄 玉米 小麦 薏米 燕麦 芡实 杜仲 白果 红枣 面条 扁豆 猪骨 玉米面 鸭肉 银杏 鲜枣 鳗鱼 羊肉 乌鸡 芥蓝
干枣
相克胡萝卜 黄瓜 虾皮 玄参 牛奶 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭莲子 乌鸡 核桃 兔肉 枸杞子 板栗 小米 花生 木瓜 黄豆 黑豆 薏米 小麦 鹿茸 粳米 鹌鹑 黑木耳 面条 鲤鱼 白菜 山药 南瓜 冬瓜
乌骨鸡
相克皮皮虾 鲫鱼 兔肉
宜搭鲜枣 红枣 枇杷 茶树菇 糯米 粳米 鹿茸 党参 何首乌 山药 虫草 桃仁 木耳 三七

砂锅淮山乌鸡汤相关菜谱

砂锅淮山乌鸡汤营养成分

以上是砂锅淮山乌鸡汤的介绍
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