熘黄蛋

熘黄蛋

工艺口味咸鲜味
浙菜益智补脑贫血滋阴青少年
鸡蛋的做法
鸡蛋450克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉200克
火腿的做法
火腿40克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉60克
10克
味精 4克
炼制猪油 170克

熘黄蛋的做法

1将鸡脯肉洗净放锅内煮熟后切细丝;

2火腿、大葱均切末备用;

3淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

4鸡蛋磕入碗中,打散,加入精味精、湿淀粉、鸡脯丝,搅拌匀后倒入鸡清汤700克,用筷子向同一方向搅匀,待用;

5炒锅置旺火上,下熟猪油(100克),烧至七成热,熘入蛋液,约1分钟起锅,盛入盘中,撒上葱末、熟火腿末,淋上熟猪油(70克)即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜黄、红、绿三色鲜明,蛋糯味鲜,是海宁的传统风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

熘黄蛋食谱营养

熘黄蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭桂圆肉 丝瓜 苦瓜 西红柿 青椒 银耳 圆生菜 黄豆 百合 西葫芦 桂圆 小米 猪肉 玉米 香椿 白果 干辣椒 豆腐 洋葱 荠菜 茼蒿 苋菜 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉
鸡胸脯肉
相克糯米 李子 菊花 红薯 芝麻
火腿
宜搭冬瓜

熘黄蛋相关菜谱

熘黄蛋营养成分

以上是熘黄蛋的介绍
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