大枣枸杞子炖鸡翅

大枣枸杞子炖鸡翅

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜补虚养身青少年营养不良老人
鸡翅的做法
鸡翅500克
干枣的做法
干枣50克
枸杞子的做法
枸杞子30克
5克
3克
味精 1克

大枣枸杞子炖鸡翅的做法

1鸡翅切成段;

2大枣、枸杞子分别用水洗净;

3锅内放水,放在火上烧沸,把切好的鸡翅焯一下水;

4焯好的鸡翅及洗好的大枣和片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;

5放入洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖1小时左右;

6鸡翅熟烂时,放精味精调好口味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感香气浓郁,鸡翅软烂。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

大枣枸杞子炖鸡翅食谱营养

大枣枸杞子炖鸡翅食物相克

干枣
相克海蟹 玄参 黄瓜 胡萝卜 鱼+葱 银鱼 牛奶 虾皮
宜搭核桃 花生 莲子 小米 木瓜 面条 薏仁 黑木耳 黑豆 黄豆 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜 板栗 南瓜 小麦 鹌鹑 鹿茸 粳米 枸杞子 乌鸡 兔肉
鸡翅
相克芝麻 糯米 李子 红薯 菊花 大蒜
宜搭青椒 蘑菇
枸杞子
相克绿茶
宜搭牛膝 豆浆 莲子 芝麻 菟丝子 葡萄 菊花 黄精 决明子 百合 鲫鱼 红参 蚕豆 桂圆 桑葚 山楂 锁阳 兔肉 红枣 甲鱼 银耳 牛鞭 西兰花 牛肉 海参 苹果 火龙果 覆盆子

大枣枸杞子炖鸡翅相关菜谱

大枣枸杞子炖鸡翅营养成分

以上是大枣枸杞子炖鸡翅的介绍
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