鸡翅蒸甲鱼

鸡翅蒸甲鱼

工艺清蒸口味咸鲜味
湘菜补虚养身肝调养肾调养滋阴
甲鱼的做法
甲鱼1000克
鸡翅的做法
鸡翅700克
口蘑的做法
口蘑15克
白皮大蒜 50克
鸡油 100克
料酒 50克
15克
味精 2克
大葱 25克
25克
胡椒粉 2克
50克

鸡翅蒸甲鱼的做法

1鸡翅膀下入汤锅内,煮到五成熟时捞出,清洗干净剁去翅尖和两头骨节,装入汤盘内。蒜子剥去皮,洗净。葱、一半拍破,余下的葱切成段,切成米。

2甲鱼翻放在木案上,待头伸出时,用刀剁下(或用手抓住颈,用刀割断颈骨),随即将尾向上提,使血液流尽,用开水烫过后推去黄膜衣,再用开水烫能刮去软裙边的黑膜时,即放入凉水内,用刀刮洗干净,在底部中间直切一刀,放入冷水锅内在水煮一下(如用开水煮裙边易破裂影响质量),能去壳时即捞出,放冷水内,把硬壳剥下,去掉内脏,拆下裙边(裙边是甲鱼身上最好的东西),切成4厘米长的大块,洗净并沥干水分,用料酒腌15分钟后,挤干腌甲鱼的腥水,拌上胡椒粉,放到鸡翅膀上面,再加入大蒜子和拍破的葱料酒味精鸡油,上笼蒸烂取出。

3食用时前半小时,将鸡翅甲鱼去掉葱,加入口蘑、鸡汤1000毫升上笼蒸熟后取出,撒上胡椒粉和葱段,随上汁两小碗即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清味鲜,营养丰富,增加热力。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 3

鸡翅蒸甲鱼健康提示

死甲鱼不能吃,防止中毒。

鸡翅蒸甲鱼食谱营养

鸡翅蒸甲鱼食物相克

鸡翅
相克糯米 菊花 芝麻 李子 红薯 大蒜
宜搭蘑菇 青椒
甲鱼
相克苋菜 芹菜 鸭蛋 鸭肉 黄鳝+蟹 冬笋 鸡蛋 咸鸭蛋 雪里蕻 核桃 柿子 兔肉 猪肉 鳝鱼 柿饼
宜搭桂圆 冬瓜 枸杞子 川贝 白鸽肉 蜂蜜
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜

鸡翅蒸甲鱼相关菜谱

鸡翅蒸甲鱼营养成分

以上是鸡翅蒸甲鱼的介绍
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