清炒魔芋丝

清炒魔芋丝

工艺清炒口味咸鲜味
家常菜高血压冠心病便秘减肥瘦身
魔芋的做法
魔芋350克
火腿的做法
火腿10克
植物油 15克
大葱 5克
5克
3克
味精 1克
白砂糖 2克
玉米淀粉 5克

清炒魔芋丝的做法

1将包装中的魔芋取出洗净,切丝;

2火腿切丝;葱洗净分别切段、丝备用;

3锅内倒油烧热,放入丝、葱段、火腿炒香;

4然后加入魔芋丝、味精、白糖炒入味,用水淀粉勾芡即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 0

清炒魔芋丝食谱营养

清炒魔芋丝食物相克

魔芋
宜搭猪肉 菠菜 鸡肉 玉米
火腿
宜搭冬瓜

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清炒魔芋丝营养成分

以上是清炒魔芋丝的介绍
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