蟹肉粉丝煲

蟹肉粉丝煲

蟹肉粉丝煲

工艺口味咸鲜味
快餐主食滋阴清热解毒结核病活血化瘀
螃蟹的做法
螃蟹500克
粉丝的做法
粉丝100克
虾酱 15克
料酒 15克
花生油 20克
蚝油 5克
香油 5克
4克
5克
青葱 10克

蟹肉粉丝煲的做法

1螃蟹洗净,去除腮部剁成4大块,大螯用刀背拍裂,去掉蟹脚尾端;

2处理好的蟹肉用、酒腌渍着备用;

3粉丝煮熟捞出冲水沥干,加虾酱蚝油拌匀;

4用一油锅爆香葱段,炒粉丝后盛起置入砂锅;

5蟹肉放入粉丝上蒸约10分钟后,洒下葱花淋入香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

蟹肉粉丝煲食谱营养

蟹肉粉丝煲食物相克

螃蟹
相克蜂蜜 茄子 西红柿 南瓜 圆茄子 红薯 土豆 香菇 柑橘 生花生米 石榴 芹菜 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 樱桃番茄 香瓜 柿子 葡萄 无花果 泥鳅 柚子 桑葚 凉薯 鹌鹑蛋 橘子 雪花梨 柿饼
宜搭荷叶 鸽肉
粉丝
宜搭菠菜

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蟹肉粉丝煲营养成分

以上是蟹肉粉丝煲的介绍
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