煎沙朗牛扒

煎沙朗牛扒

工艺口味咸鲜味
西餐其他
牛排的做法
牛排250克
芦笋的做法
芦笋30克
腊肉的做法
腊肉50克
柿子椒的做法
柿子椒30克
紫糯米的做法
紫糯米80克
黄油的做法
黄油10克
胡椒 2克

煎沙朗牛扒的做法

1牛排切好后腌制并煎好,放在盘子中;

2黄油炒血糯米饭出香味,扣在淋黑椒汁的牛排旁;

3芦笋、红、黄甜椒切段;

4用培根卷好放旁边装饰即可.

食用早餐、中餐、晚餐

口感糯米混合肉汁香,口味独特。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

煎沙朗牛扒食谱营养

煎沙朗牛扒食物相克

紫糯米
相克绿豆
宜搭大米 牛奶
牛排
相克田螺 韭菜 板栗 红糖 猪肉 白酒
芦笋
相克西葫芦 羊肉 羊肝
宜搭冬瓜 猪肉 大蒜 豆腐 苦瓜 白果 百合 虾仁 海参 黑木耳 银杏
柿子椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 猪血 空心菜 白菜

煎沙朗牛扒相关菜谱

煎沙朗牛扒营养成分

以上是煎沙朗牛扒的介绍
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