各式肉盘

各式肉盘

工艺口味咸鲜味
意大利菜
PARMA火腿100克
牛肉干的做法
牛肉干100克
LUGANEGHE香肠100克
紫皮茄子的做法
紫皮茄子50克
柿子椒的做法
柿子椒100克
朝鲜蓟50克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇25克
哈密瓜的做法
哈密瓜35克
橄榄的做法
橄榄15克
橄榄油 25克
4克
胡椒 2克

各式肉盘的做法

1茄子、青椒、红椒、黄椒切成片;

2胡椒橄榄油腌渍后扒炉上扒熟;

3青椒、红椒、黄椒剥去外皮;

4亚芝竹改刀成块;

5蘑菇切片;

6帕尔玛火腿、风干牛肉、意大利肉肠刨成薄片;

7将火腿片、牛肉片卷起后放入盆内;

8意大利肉肠、亚芝竹及茄子、青椒等蔬菜也装入盆内,蘑菇片、黑水榄撒在面上,蜜瓜切成块,摆在一边。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

各式肉盘制作提示

1黑水榄(RIPE PITTED OLIVE)、亚芝竹(ARTICHOKE,又称洋蓟)及帕尔玛火腿(PARMA HAM)等,国内部分大型超市有售;

2装盆时还可撒上炸黄的面包粒,需注意色彩的搭配;

3制作时还可选用其他品种的意大利肉制品。

各式肉盘食谱营养

各式肉盘食物相克

鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鲫鱼 小葱 荷兰豆 木瓜 鸡翅 豌豆 青豆 豆腐 三文鱼
柿子椒
相克黄瓜
宜搭猪血 白菜 空心菜 苦瓜
哈密瓜
相克黄瓜
宜搭银耳
橄榄
相克干贝 虾皮 牛肉

各式肉盘相关菜谱

各式肉盘营养成分

以上是各式肉盘的介绍
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