酱韭茄

酱韭茄

酱韭茄

工艺口味咸鲜味
卤酱菜
紫皮茄子的做法
紫皮茄子4000克
韭菜的做法
韭菜1000克
甜面酱 250克
酱油 500克
3克
八角 3克
花椒 3克
250克

酱韭茄的做法

1茄子洗净去蒂切成两半,蒸至七成熟,切成粗条,晾去部分水分;

2将生、大料、花椒泡制成调料水1000克;

3韭菜切成3.3厘米长,用10克腌制3至5天;

4把蒜捣成碎末和茄子,韭菜拌匀;

5再和调好的调料水,酱油,面酱搅匀;

6装坛腌制15天后即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 1
营养 2
减肥 0
养颜 0

酱韭茄食谱营养

酱韭茄食物相克

韭菜
相克牛奶 牛肉 白酒 菠菜 虾皮 蜂蜜 蒜薹 牛排
宜搭黄豆芽 墨鱼 鲫鱼 猪血 鸡蛋 猪肉 鹌鹑蛋 豆腐 豆芽 青鱼 牡蛎

酱韭茄相关菜谱

酱韭茄营养成分

以上是酱韭茄的介绍
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