咸蛋蒸肉饼

咸蛋蒸肉饼

工艺粉蒸口味咸鲜味
粤菜健脾开胃营养不良
猪肉的做法
猪肉300克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋100克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉20克
胡椒粉 3克
花生油 25克
生抽 25克
味精 2克

咸蛋蒸肉饼的做法

1猪肉剁烂;

2猪肉茸内加盐、味精、咸蛋清、干淀粉搅至起胶;

3再加少许花生油拌匀,然后放盘中压扁;

4把咸蛋黄压扁,放肉饼上,用中火蒸熟,取出;

5用适量汤水、生抽调匀,浇在肉饼上便成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

咸蛋蒸肉饼制作提示

1猪肉选肥三瘦七者,去皮剁烂,成菜酥软油润;

2鸭蛋经盐腌一段日了,具有特别的咸香味,与猪肉糜拌在一起,蒸成肉饼,是广东各地家庭常用菜肴。

咸蛋蒸肉饼食谱营养

咸蛋蒸肉饼食物相克

猪肉
相克菠菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 田螺 甘草 菊花 香菜 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭卷心菜 蕨菜 小白菜 芦笋 菜花 莴笋 韭菜 苋菜 魔芋 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 白萝卜 豆腐皮 黑木耳 牡蛎 鸡蛋 大白菜 紫菜
咸鸭蛋
相克李子 甲鱼

咸蛋蒸肉饼相关菜谱

咸蛋蒸肉饼营养成分

以上是咸蛋蒸肉饼的介绍
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